1.清油火鍋底料
清油火鍋是用菜籽油熬制成的,因此,油質(zhì)的味道清香持久,且湯料的口感也會(huì)比較偏辣。不過(guò),清油火鍋雖然偏辣,但是卻辣而不燥,油而不膩,麻感也恰好。因此,清油火鍋在市面上會(huì)更受歡迎。
清油火鍋也有個(gè)很大的優(yōu)點(diǎn),便是不容易凝固。而且還可以減少進(jìn)食過(guò)程中的油脂攝入,并且它還富含了多種不飽和脂肪酸,維生素E,微量生活性物質(zhì)等。內(nèi)含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,且綠色,健康又清爽。
2.牛油火鍋底料
牛油火鍋底料顧名思義,用的就是以牛油或者是其他動(dòng)物油為主要的材料,搭配上各種香料炒制而成。牛油火鍋底料聞起來(lái)的時(shí)候,會(huì)帶有一種動(dòng)物脂肪特有的濃香,因此問(wèn)起來(lái)比清油底料更加濃郁醇厚。
不過(guò),牛油火鍋雖然吃起來(lái)特別的香,但是卻很不容易被消化。一般吃過(guò)一頓后要好幾天才能被吸收,因此它也會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。雖然牛油底料很受重口味的小伙伴的歡迎,但是卻不宜經(jīng)常吃哦。
3.番茄、菌湯火鍋底料
除了清油和牛油這兩種火鍋底料之外,番茄和菌湯也是市面上非常受歡迎的火鍋底料。這兩種底料相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較養(yǎng)生,富含了非常豐富的多種維生素。番茄底料的味道清香微酸,吃起來(lái)會(huì)特別的開(kāi)胃。
而菌湯底料則內(nèi)含了多種不同的菌類(lèi),而菌類(lèi)則含有多種礦物質(zhì),蛋白質(zhì)等對(duì)人體有益的元素。這樣的菌湯底料味道十分的鮮香美味,很適合老人孩子和糖尿病患者食用,因?yàn)榭梢越档脱恰?/p>